Carne de venado frita con salsa de mora

Carne de venado frita con salsa de mora
El venado frito en sartén con salsa de mora podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 312 calorías, 24g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.0 por porción. 262 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de BBC Good Food requiere moras, filetes de venado, vinagre balsámico y caldo de carne de res. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 79%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Carne de venado frita con ginebra de endrina y salsa de ciruela, Carne de Venado Frita, y Venado Asado con Salsa de Moras y Salvia.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén, cocine el venado durante 5 minutos, luego voltéelo y cocine durante 3-5 minutos más, dependiendo de lo raro que le guste y el grosor de la carne (cocine durante 5-6 minutos de cada lado para que esté bien hecho). Retira la carne de la sartén y déjala reposar.
Ingredientes que necesitarás
VenadoVenado
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el vinagre balsámico a la sartén, luego vierta el caldo, la gelatina de grosella roja y el ajo. Revuelva a fuego bastante alto para mezclar todo, luego agregue las moras y continúe cocinando hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
ZarzamorasZarzamoras
AjoAjo
JaleaJalea
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir con el venado, el puré de apio (ver más abajo) y el brócoli.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
ApionabosApionabos
VenadoVenado

Equipo

DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
Revista