Carne de res y Col china

Carne de res y Col china
La carne de res y la col china podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.45 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 188 calorías, 26g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Diríjase a la tienda y recoja col china, pimienta, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 75%. Recetas similares incluyen Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, Tazón de Fideos con Ajo, Jengibre y Calabacín con Salmón y Col China, y Olla Caliente de Carne de Res y Col China.

Instrucciones

1
Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
2
Combine el vinagre y los siguientes 5 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera; agregue el filete y selle la bolsa.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
3
Dejar reposar 10 minutos.
4
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; agregue el bistec y el adobo. Cocine durante 4 minutos o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
1 Chile Chipotle, Picado Grueso1 Chile Chipotle, Picado Grueso
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Agregue col china y saltee durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
6
Espolvorear con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
5 Onzas De Cebolletas Picadas5 Onzas De Cebolletas Picadas
DificultadNormal
Listo en27 min.
Porciones6
Puntuación de Salud38
Revista