Carne De Res Y Brócoli salteados alimentados Con Pasto

Name: Carne De Res Y Brócoli salteados alimentados Con Pasto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 trozos de un cuarto de jengibre fresco y pelado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath vinagre balsámico (opcional-para dulzura); 1 manojo brócoli, cortado en pequeños floretes, tallos pelados y cortados en rodajas finas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo arrurruz o maicena sin OGM; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. solomillo superior o bistec de flanco alimentado con pasto, recortado del exceso de grasa y cortado contra el grano en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 2 clavo ajo, triturado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de cacahuete sin refinar; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jerez seco o vino de arroz chino como Shao Hsing; 1 cebolleta, en rodajas finas (opcional); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo tostado; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada shoyu o tamari sin gluten; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

La carne de res y el brócoli salteados alimentados con pasto podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 390 calorías, 42g de proteína, y 18g de grasa. Para $3.79 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 11 personas se alegraron de haber probado esta receta. Una mezcla de agua, brócoli, cebolleta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es increíble. Tratar Brócoli Salteado Con Carne De Res, Carne de res salteada y Brócoli, y Carne de Res y Brócoli Salteados para recetas similares.