Carne De Res Estofada Marroquí
La carne estofada marroquí tarda aproximadamente 7 horas y 20 minutos de principio a fin. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 641 calorías, 37 g de proteína y 26 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $3,14 por porción. Esta receta de Taste of Home requiere aceite de oliva, harina, cuscús y vino. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Funciona bien como plato principal bastante caro. Con una puntuación cucharacular del 59%, este plato es bueno. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la carne de res estofada marroquí, el pollo estofado marroquí y las lentejas estofadas marroquíes.
Instrucciones
Coloque la harina en una bolsa de plástico grande con cierre; agregue la carne y revuelva para cubrir. En una sartén grande, dore la carne en aceite.
Transfiera a un recipiente de 5 cuartos. olla de cocción lenta. Agrega el caldo, la cebolla, los tomates, el vino y los condimentos. Tape y cocine a fuego lento durante 7-8 horas o hasta que la carne esté tierna.
Durante los últimos 30 minutos de cocción, agregue las pasas.
Sirva con cuscús si lo desea.