Carne Asada

Name: Carne Asada
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 1 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 2 kilogramos asado de mandril deshuesado; 2 clavo ajo picado; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande)

Carne asada es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Una porción contiene 424 calorías, 44g de proteína, y 27g de grasa. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 447 personas se alegraron de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra ajo, pimienta, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es genial. Tratar Carne Asada Balsámica Fácil-Baja en Carbohidratos y Sin Gluten, Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, y Cazuela de Enchilada de Carne de Una Olla para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente un horno holandés pesado en la parte superior de la estufa a fuego medio alto.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Estufa

Agregue el aceite y dore la carne en el centro de la sartén durante 4 minutos. Voltee la carne con pinzas; dore todos los lados durante 3 a 4 minutos en cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Pinza

Sartén

Retire la carne de la sartén. Coloque la cebolla, el ajo y 1 hoja de laurel en el fondo de la sartén y espolvoree con sal y pimienta. Vuelva a colocar la carne en la sartén, coloque el resto de la hoja de laurel encima de la carne y cúbrala.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta