Camarones LoLa y Sémola de Polenta de Parmesano con Tomate y Albahaca Concasse

Camarones LoLa y Sémola de Polenta de Parmesano con Tomate, Albahaca, Concasse es un gluten comida de mañana. Esta receta sirve 6 porciones con 491 calorías, 24g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $2.86 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de aceite de oliva, polenta de cocción rápida, ralladura de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina sureña. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Polenta a la parrilla con Marinara, Parmesano y Albahaca, Ensalada de Verduras a la Parrilla con Albahaca, Parmesano y Polenta, y Salsa De tomate y albahaca Con Polenta para recetas similares.
Instrucciones
Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande y profunda a fuego medio-alto.
Saltee las cebollas y el tocino de pavo durante 3 minutos.
Agregue el ajo, el jugo de almejas, los tomates cortados en cubitos, el condimento italiano y el azúcar. Cocine a fuego lento durante 25 minutos.
Espolvorear los camarones con sal, pimienta y el pimentón ahumado. En una sartén pequeña, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva a fuego medio y saltee los camarones durante 1 minuto.
Transfiera los camarones a la salsa de tomate y cocine a fuego lento durante 2 minutos.
Para la polenta: Ponga a hervir 3 tazas de agua en una cacerola grande. Agregue la polenta y reduzca el fuego a fuego lento. Cocine durante 10 minutos. Agregue la crema espesa, el queso parmesano, la mantequilla y la ralladura de limón. Sazonar con sal y pimienta.
Para servir: Divida la polenta entre tazones para servir poco profundos y cubra cada uno con un poco de camarones y salsa.
Decorar con el tocino de pavo y el perejil.