Calamares del Puerto de Santa Lucía (Calamares a la Luciana)
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba los calamares del Puerto de Santa Lucía (Calamares a la Luciana). ¿Mirando tu figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primitiva tiene 422 calorías, 32g de proteína, y 22g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 y cuesta $5.08 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y recoge cebolla, vino, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Calamares al estilo Luciana, Calamares Rellenos al Horno: Calamares Ripieni al Horno, y Arroz Frito Lucia-Lucia para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla de 2 galones, coloca los calamares, el vinagre y un corcho de vino y llénalos con agua. Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 50 a 60 minutos, hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
Vinagre
Agua
Vino
Equipo que necesitarás
Olla
2
Escurrir y dejar enfriar.
3
En una cacerola de 6 cuartos de galón, caliente el aceite hasta que esté humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
4
Agregue el ajo y las hojuelas de chile y cocine de 4 a 5 minutos, hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Ajo
5
Añadir la salsa de tomate, el vino y los calamares y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 a 30 minutos. Ajuste el condimento, agregue el perejil y el aceite restante y sirva, o deje enfriar y sirva a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate
Condimento
Calamar
Perejil
Vino
Aceite De Cocina
6
En una cacerola de 3 cuartos de galón, caliente el aceite de oliva a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
7
Agregue la cebolla y el ajo y cocine hasta que estén suaves y ligeramente dorados, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
8
Agregue el tomillo y la zanahoria y cocine 5 minutos más, hasta que la zanahoria esté bastante suave.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Tomillo
9
Agregue los tomates y el jugo y hierva, revolviendo con frecuencia. Baje el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos hasta que esté tan espeso como el cereal caliente. Sazone con sal y sirva. Esta salsa tiene una duración de 1 semana en el refrigerador o hasta 6 meses en el congelador.