Calamares de una hora en Umido con Bruschetta de rampa

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Calamares de una hora en Umido con Bruschetta de rampa

Calamares de una hora en Umido con Bruschetta de rampa

Necesita un hor d'oeuvre libre de lácteos y pescado? Los calamares de una hora en Umido con Bruschetta de rampa podrían ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 626 calorías, 58g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $9.22 por porción, esta receta cubiertas 44% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene vino, rampas, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 81%, lo cual es tremendo. Recetas similares incluyen Calamares de Nochebuena / Calamares in Umido per la Vigilia di Natale, Ensalada de Rampa con Vinagreta de Rampa de Limón, y Kimchi de Rampa y Confit de Rampa.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
2
Revise los calamares en busca de cartílago y córtelos en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
3
Coloque los calamares en una cacerola de 6 cuartos de galón y agregue el aceite de oliva, los dientes de ajo, los chiles, el vino y la salsa de tomate y lleve a ebullición. Baje el fuego a fuego lento y cocine 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
CalamarCalamar
6 Tomatillos, Pelados Y Picados6 Tomatillos, Pelados Y Picados
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
4
Mientras tanto, coloque las rampas en la parrilla hasta que se marchiten, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
RampaRampa
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
5
Retirar y dejar enfriar. Corte las rampas enfriadas en trozos de 1/2 pulgada, colóquelas en un tazón para mezclar con el aceite restante y las hojas de mejorana y revuelva para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
MejoranaMejorana
RampaRampa
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Mezcla Natural Para PastelMezcla Natural Para Pastel
6
Cuando los calamares estén tiernos, sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
CalamarCalamar
7
Coloque el pan en la parrilla y las tostadas.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
8
Retire y coloque la mezcla de rampa sobre el pan, divida los calamares en cuatro tazones, cubra con una bruschetta y sirva.
Ingredientes que necesitarás
CalamarCalamar
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud58
Revista
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