Calabaza Rellena de Verano con Salchichas y Arroz

Calabaza Rellena de Verano con Salchichas y Arroz
La calabaza Rellena de verano con Salchichas y Arroz podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 304 calorías, 12g de proteína, y 24g de grasa cada. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Si tienes manzana, champiñones, cilantro molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 61 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 60% este plato es sólido. Tratar Calabaza de Bellota Rellena de Salchicha y Arroz, Salchicha de Pollo y Arroz Integral Rellena de Calabaza de Bellota, y Calabaza Rellena de Verano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque las mitades de calabaza cortadas en una fuente para hornear y vierta suficiente agua para cubrir el fondo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee en el horno precalentado hasta que la calabaza esté tierna, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Mientras la calabaza se hornea, hierve 2 tazas de agua en una cacerola a fuego medio y agrega la margarina y el contenido del paquete de arroz. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine hasta que el arroz esté tierno, aproximadamente 7 minutos. Ponga el arroz preparado a un lado.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
SquashSquash
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Caliente una sartén grande a fuego medio y cocine la salchicha, los champiñones, el cilantro y la sal (si es necesario) hasta que la salchicha esté dorada, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
SetaSeta
SalchichaSalchicha
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Escurra el exceso de grasa.
7
Mezcle la mezcla de salchichas con la mezcla de arroz cocido en un tazón y agregue ligeramente la manzana, las pacanas y el queso cheddar.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
Arroz CocidoArroz Cocido
SalchichaSalchicha
PacanasPacanas
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Vierta la mantequilla derretida en una fuente para hornear y coloque la calabaza, con los lados huecos hacia arriba, en la fuente. Rellena la mezcla de arroz y salchicha en la calabaza, permitiendo que el relleno se acumule y se desborde en el plato si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
RellenoRelleno
SalchichaSalchicha
MantequillaMantequilla
SquashSquash
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Espolvoree la calabaza rellena con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
SquashSquash
10
Vuelva al horno y hornee hasta que el relleno esté caliente y la cobertura de queso se haya dorado, unos 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
RellenoRelleno
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista