Calabaza Rellena de Ricotta

Calabaza Rellena de Ricotta
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba la Calabaza rellena de Ricotta. Una porción de este plato contiene alrededor de 14g de proteína, 14g de grasa, y un total de 218 calorías. Esta receta sirve para 8 personas. Para $1.45 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de ajo, sal, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 45 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 50 minutos. En general, esta receta gana un puntuación super spoonacular de 89%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Calabaza Rellena de Ricotta, Calabaza Bellota Rellena de Ricotta, y Flores de Calabaza Rellenas de Ricotta.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Recorte los extremos de las mitades de calabacín y saque las semillas y la pulpa, dejando aproximadamente 1/2 pulgada de pulpa en la piel. En una cacerola grande, cocine al vapor las mitades de calabacín en un vaporizador de verduras sobre agua hirviendo durante aproximadamente 5 minutos, hasta que estén tiernas pero firmes.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
3
Escurrir y sumergir inmediatamente en un recipiente grande lleno de suficiente agua helada para cubrir. Dejar enfriar completamente; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Derrita 1 cucharada de mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio. Cocine lentamente y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté suave. Agregue las espinacas y cocine durante aproximadamente 1 minuto, hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
5
Transfiera la mezcla de espinacas a un tazón mediano y mezcle el queso ricotta, los huevos, el queso parmesano, el perejil, la sal, la albahaca, el orégano y la pimienta. Rellene las mitades de calabacín con cantidades uniformes de la mezcla y colóquelas en una fuente para hornear grande.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Dulces Asados, Escurridos Y Picados Finamente
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Sal, Para Escarchar El CristalSal, Para Escarchar El Cristal
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Rocíe con la mantequilla restante.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
7
Hornee sin tapar en el horno precalentado durante 20 minutos, hasta que el relleno esté caliente y burbujeante.
Ingredientes que necesitarás
Queso Americano Procesado, Cortado En TirasQueso Americano Procesado, Cortado En Tiras
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Caliente la salsa de tomate en una cacerola pequeña y coloque una cuchara sobre el calabacín a la mitad del horneado.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud22
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista