Calabaza Espagueti con Especias Marroquíes

Name: Calabaza Espagueti con Especias Marroquíes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham pavo (o pollo) cocido desmenuzado; 2 Corteza: migas de galletas graham cilantro fresco picado; 2 dientes de ajo picados; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salsa de ají picante; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 2 kilogramos calabaza espagueti mediana

La calabaza espagueti con especias marroquíes puede ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta hace 6 porciones con 103 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y recoge sal, cilantro, canela molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 26%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Calabaza Espagueti con Especias Marroquíes, Calabaza Espagueti con especias Marroquíes, y Calabaza Espagueti con Mermelada de Tomate Marroquí para recetas similares.

Instrucciones

Corta la calabaza por la mitad a lo largo; desecha las semillas.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Coloque el corte de calabaza con el lado hacia abajo en un plato apto para microondas. Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 15-18 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Equipo que necesitarás

Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

En una sartén pequeña, saltee el ajo en mantequilla durante 1 minuto. Agregue el comino, la sal, la canela y la salsa de pimienta. Cuando la calabaza esté lo suficientemente fría para manejarla, usa un tenedor para separar las hebras. Mezcle con la mezcla de mantequilla y el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas