Calabaza Delicata rellena de nueces

Calabaza Delicata rellena de nueces
La calabaza Delicata rellena de nueces podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 808 calorías, 27g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $5.39 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de almendras, pistachos, nueces y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excelente. Tratar Calabaza Delicata Rellena, Calabaza Delicata Rellena de Panceta, y Calabaza Delicata rellena de Curry para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las cebollas, el ajo y la sal. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén suaves, aproximadamente 3 minutos. Agregue la salvia y cocine hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Agrega las nueces. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
NuezNuez
SalviaSalvia
SalSal
4
En un tazón grande, combine el yogur, los huevos y 1/2 taza de queso parmesano. Agregue la mezcla de nueces. Divida el relleno entre las mitades de calabaza, espolvoree con más queso parmesano y hornee hasta que esté tierno cuando se perfore con un tenedor y las tapas estén doradas, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
RellenoRelleno
SquashSquash
YogurYogur
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud31
Revista