Calabacines y Cebollas picantes
El zucchini picante y las cebollas podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 6g de grasa y un total de 88 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es del agrado de 11 amantes de la comida y cocineros. Si tienes calabacín, ajo, salsa marinara y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Calabacín Picante, Espaguetis de Calabacín Picante, y Sartén de Calabacín Picante para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue el ajo; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue el calabacín y la cebolla; cocine durante 8 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo con frecuencia.
Agregue la salsa marinara, el agua y la pimienta; mezcle bien. Cocine a fuego lento durante 25 minutos, revolviendo ocasionalmente.