Calabacines Rellenos de Maíz y Pimienta

Name: Calabacines Rellenos de Maíz y Pimienta
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de oliva o de canola; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible maíz de grano entero congelado (descongelado) o granos de maíz fresco cocido refrigerado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollas verdes medianas, en rodajas finas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pimiento rojo cortado en cubitos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de mezcla de condimentos sazón; 4 pequeño calabacín (aproximadamente 6 pulgadas de largo)

Calabacín relleno de maíz y pimienta podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta 69 centavos por porción. Una porción contiene 78 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, agua, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Un Picnic Relleno: Tomates Rellenos de Tunan y Alcachofa, Pimiento Rojo, Calabacín Relleno de Fetan y Garbanzo, Manzanas Macintosh Rellenas de Nueces y Azúcar Morena, Saltear Maíz, Pimiento Morrón y Calabacín, y Calabacín Relleno de Farro, Pimiento Rojo y Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

Corte el calabacín a lo largo por la mitad; coloque el calabacín y el agua en un plato rectangular para microondas de 11x7x1 1/2 pulgadas. Cubra con envoltura de plástico, doblando hacia atrás un borde o esquina de 1/4 de pulgada para ventilar vapor.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Agua

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Calienta en el microondas a fuego alto de 3 a 5 minutos o hasta que el calabacín esté tierno y crujiente. Cuando esté lo suficientemente frío como para manejarlo, saque los centros del calabacín, dejando cáscaras de 1/4 de pulgada. Deseche los centros.

Ingredientes que necesitarás

Calabacines

Conchas De Pasta