Burritos de Frijoles Negros y Verduras

Name: Burritos de Frijoles Negros y Verduras
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 25
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 425 chile habanero frijoles negros, escurridos y enjuagados; 1 cp. queso parmesano rallado cilantro fresco finamente picado; 2 clavo ajo picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) salsa picante, además de más al gusto, opcional; 2 Corteza: migas de galletas graham aguacate Hass ligeramente machacado; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible onzas de Monterey Jack rallado (acerca de; 3 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cebollas, cortadas en rodajas; 2 pimientos rojos, sin semillas y en rodajas finas; 25 un poco de calabacín picado Sal; 4 8 pulgadas tortillas de trigo integral de 8 pulgadas

Burritos de Frijoles Negros y Verduras

La receta de Burritos de Frijoles Negros y Verduras está lista en unos 41 minutos y es sin duda un excelente sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta hace 25 porciones con 87 calorías, 4g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes salsa picante, jugo de limón, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Burritos de Frijoles Negros, Burritos de Frijoles Negros, y Burritos de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén grande, calienta 2 cucharadas. aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las cebollas, los pimientos y el ajo, espolvoree con sal y cocine, revolviendo, hasta que las verduras se hayan ablandado, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Vegetal

Ajo

Cebolla

Sal

Retirar del fuego.

Combine los frijoles, el cilantro, el jugo de lima, la salsa picante, si lo desea, y 1 cucharada. aceite de oliva en un tazón mediano. Probar y sazonar con sal.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Salsa Picante

Aceite De Oliva

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Frijol

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Calienta una sartén grande a fuego medio. Una a la vez, agregue las tortillas y deje cocinar de 1 a 2 minutos para suavizar, volteando una vez.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Equipo que necesitarás

Sartén

Extienda 1/4 de la mezcla de cebolla (aproximadamente 1 taza) a lo largo del centro de cada tortilla. Cubra con la mezcla de frijoles (aproximadamente 1/2 taza) y 1/4 de queso. Dobla hacia los lados y enrolla firmemente. Repetir.

Ingredientes que necesitarás

Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas

Queso

Extender

Cebolla

Rollo

Cortar los burritos por la mitad y servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

425chile habanero

frijoles negros, escurridos y enjuagados 1cp. queso parmesano rallado

cilantro fresco finamente picado 2clavo

ajo picado 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

salsa picante, además de más al gusto, opcional 2Corteza: migas de galletas graham

aguacate Hass ligeramente machacado 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

onzas de Monterey Jack rallado (acerca de 3Corteza: migas de galletas graham

filetes de tira de ny 21 litro de leche entera, a temperatura ambiente

cebollas, cortadas en rodajas 2

pimientos rojos, sin semillas y en rodajas finas 25un poco de calabacín picado

Sal 48 pulgadas

tortillas de trigo integral de 8 pulgadas

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 21 dólares.