Brócoli y Champiñones Asiáticos

Name: Brócoli y Champiñones Asiáticos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones portobello bebé en rodajas; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas floretes de brócoli frescos; 1 1 libra de calabacín, 2 aceitunas rellenas de pimiento; 3 dientes de ajo picados; 0 (puede ser o desnatar) chile chipotle molido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) mezcla de condimentos; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba el brócoli y los champiñones asiáticos. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta 60 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa, y un total de 84 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina asiática. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Si tienes chile chipotle molido, mezcla de condimentos, dientes de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 48%. Esta puntuación es sólida. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Champiñones Rellenos Asiáticos, Col China Asiática y Champiñones, y Champiñones Portobello de Inspiración Asiática.

Instrucciones

En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, saltee el brócoli y los champiñones en aceite de oliva, aceite de sésamo y mantequilla hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue el ajo, la mezcla de condimentos y el chile chipotle; cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Pimienta

3 Tomates Medianos, Pelados, Sin Semillas Y Picados

1 Naranja, Ralladura

Equipo

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Ingredientes

Porciones:

113Nueces del tipo que quieras (picadas)

champiñones portobello bebé en rodajas 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

floretes de brócoli frescos 11 libra de calabacín,

2 aceitunas rellenas de pimiento 3

dientes de ajo picados 0(puede ser o desnatar)

chile chipotle molido 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1(puede ser o desnatar)

mezcla de condimentos 11 libra de calabacín,

taza de edamame congelado, descongelado

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

El asiático se puede combinar con Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto , pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Riesling de pizarra limpia con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 13 dólares la botella.

Riesling de Pizarra Limpia

Perfil de sabor refrescante con aromas de melocotón, notas de lima, acidez viva y un toque de minerales y especias.Combina maravillosamente con platos asiáticos, comidas picantes, sushi, pescado, aves de corral y cerdo.