Brochetas De Vieira, Naranja Y Pepino

Name: Brochetas De Vieira, Naranja Y Pepino
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal gruesa y pimienta molida; 1 Pepino Kirby, cortado a la mitad a lo largo y cortado en rodajas de 1/2 pulgada; 8 rebanada jengibre fresco pelado en rodajas muy finas; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 naranja ombligo, cortada a la mitad y cortada en gajos de 1/2 pulgada, más taza de jugo de naranja fresco; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva para parrillas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1 calabacín pequeño, sin pelar y picado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba los Kebabs de Vieira, Naranja Y Pepino. Una porción contiene 401 calorías, 18g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.27 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 12 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, vieiras, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal gruesa, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bueno. Tratar Brochetas De Vieira, Naranja Y Pepino, Brochetas de Vieira, Naranja y Pepino, y Brochetas de Vieiras y Tocino para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal gruesa y pimienta molida 1

Pepino Kirby, cortado a la mitad a lo largo y cortado en rodajas de 1/2 pulgada 8rebanada

jengibre fresco pelado en rodajas muy finas 2(invierno)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1

naranja ombligo, cortada a la mitad y cortada en gajos de 1/2 pulgada, más taza de jugo de naranja fresco 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Aceite de oliva para parrillas 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

1 calabacín pequeño, sin pelar y picado

Vino recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Las vieiras se pueden combinar con Chardonnay, Chenin Blanc y Pinot Noir. El chardonnay y el chenin blanc son excelentes combinaciones para vieiras a la parrilla o a la brasa. Si sus vieiras se combinan con tocino u otras carnes curadas, pruebe un pinot noir ligeramente frío. La retrospectiva de los vinos Chardonnay con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.