Brochetas de Solomillo de Ternera a la Parrilla con Glaseado de Miso Rojo

Brochetas de Solomillo de Ternera a la Parrilla con Glaseado de Miso Rojo
Los pinchos de solomillo de ternera a la parrilla con Glaseado de Miso rojo podrían ser el plato principal que está buscando. Para $4.63 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 46g de grasa y un total de 545 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de azúcar, aceite vegetal, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Pastel de Plátano Partido como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Solomillo de Cerdo Asado con Glaseado de Albaricoque y Miso, Brochetas de Cordero e Higos a la Parrilla con Glaseado de Menta y Pimienta y Berenjena a la Parrilla, y Salmón A La Parrilla Con Glaseado De Miso para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta una parrilla. En una cacerola, calienta el aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
ParrillaParrilla
2
Agregue el ajo y cocine a fuego lento hasta que esté crujiente, revolviendo, aproximadamente 3 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera el ajo a una licuadora; reserve el aceite de ajo para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De AjoAceite De Ajo
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
BlenderBlender
3
Agregue la salsa de soja, el miso, el aceite de sésamo, el azúcar y la sal a la licuadora y haga un puré.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
AzucareraAzucarera
MisoMiso
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Enhebrar la carne en brochetas. Unte ligeramente la carne con un poco de glaseado de miso. Parrilla a fuego alto durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
CarneCarne
MisoMiso
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
5
Cepille con el glaseado de miso una segunda vez y ase a la parrilla, volteándolo, hasta que se queme, aproximadamente 2 minutos; sirva.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
MisoMiso
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud11
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