Brochetas de Romero de Champiñones Shiitake, Brócoli y Dientes de Ajo

Brochetas de Romero de Champiñones Shiitake, Brócoli y Dientes de Ajo
Brochetas de romero de Hongos Shiitake, Brócoli y Dientes de Ajo es un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 5 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 33g de grasa y un total de 366 calorías. Para $3.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes aceite de oliva, ramitas de romero, hojas de romero y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 53 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Coliflor Y Brócoli Con Dientes De Ajo Asados, Fideos Soba de Champiñones Shiitake y Brócoli, y Brochetas de Champiñones a La Parrilla con Ajo Balsámico.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Combine los ingredientes de la marinada en un tazón y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Escaldar el brócoli en agua hirviendo con sal durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
4
Escurrir y enfriar.
5
En una sartén pequeña a fuego medio, agregue el aceite de oliva y cocine los dientes de ajo hasta que estén dorados y suaves. Dejar a un lado hasta que se enfríe lo suficiente para manipular.
Ingredientes que necesitarás
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
1
Retire las hojas de los 2/3 de la parte inferior de las ramitas de romero y resérvelas para su uso futuro. Ensartar un hongo, un florete de brócoli y un diente de ajo asado en cada ramita de romero.
Ingredientes que necesitarás
Pepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas FinasPepinillos Encurtidos Estilo Delicatessen En Rodajas Finas
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
2
Coloque los pinchos completos en una bandeja para hornear, cepíllelos con el adobo y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
3
Ase las brochetas de romero a fuego medio-alto durante aproximadamente 1 1/2 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4
Servir con una pequeña porción de queso Cambozola.
Ingredientes que necesitarás
CambozolaCambozola
DificultadDificil
Listo en53 min.
Porciones5
Puntuación de Salud45
Revista