Brochetas de Pollo Mediterráneas

Name: Brochetas de Pollo Mediterráneas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 clavo grande ajo, triturado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de limón fresco; 6 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo, cortado en trozos de 1 pulgada; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla morada, cortada en trozos de 1 pulgada; 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 1 pulgada

Brochetas de pollo Mediterráneas es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.44 por porción. Una porción contiene 271 calorías, 25g de proteína, y 17g de grasa. Una mezcla de pechugas de pollo, pimiento, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 3 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Brochetas de Verduras de Pollo Mediterráneo a la Parrilla, Brochetas de Pollo, y Brochetas de Pollo Cítricas para recetas similares.

Instrucciones

En un recipiente grande de vidrio o plástico poco profundo o en una bolsa de plástico resellable para guardar alimentos, mezcle el ajo, el romero, el orégano, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 cucharadita de pimienta, 3 cucharadas de jugo de limón y 5 cucharadas de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Romero

Orégano

Ajo

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue el pollo; voltee para cubrir. Tapar o sellar; refrigerar 30 minutos para marinar.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón pequeño, mezcle la 1/2 cucharadita de sal restante, 1/4 de cucharadita de pimienta, 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharada de aceite; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. En 6 brochetas de metal (de 10 a 12 pulgadas), enhebrar alternativamente el pollo, el pimiento y la cebolla, dejando espacio entre las piezas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Marinar

Pollo Entero

Cebolla

Equipo que necesitarás

Brochetas De Metal

Coloque los pinchos en la parrilla a fuego medio-alto. Cubra la parrilla; cocine de 8 a 10 minutos, volteándolo de vez en cuando y rociándolo con la mezcla de jugo de limón, hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y las verduras estén tiernas. Deseche el resto de la mezcla de jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Vegetal