Brochetas de Pollo Glaseadas de Arce

Brochetas de Pollo Glaseadas de Arce
Esta receta sirve 8 porciones con 78 calorías, 7g de proteína, y 2g de grasa cada. Si 56 centavos por porción cae en su presupuesto, Brochetas de pollo Glaseadas de arce podrían ser una increíble gluten receta para probar. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano mitades de pechuga de pollo, cáscara de limón, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 4 horas y 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Brochetas de Pollo Glaseadas de Arce con Salsa de Jalapeño Dulce, Brochetas Esmaltadas en Arce, y Brochetas de Pollo Glaseadas con Albaricoque para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire la grasa del pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Cortar el pollo en 24 piezas. En un tazón grande de vidrio o plástico, mezcle los ingredientes restantes, excepto el pimiento morrón y la calabaza. Incorpore el pollo, el pimiento y la calabaza. Cubra y refrigere por lo menos 4 horas, pero no más de 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
SquashSquash
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Ajuste el control del horno a asar. Enhebrar el pollo, el pimiento y la calabaza alternativamente en cada uno de los ocho pinchos de 8 pulgadas.*
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
SquashSquash
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
HornoHorno
4
Colóquelo en una rejilla en una sartén para asar. Ase a la parrilla con tapas de 4 pulgadas de calor de 2 a 3 minutos; gire. Asa de 2 a 3 minutos más o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud2
Revista