Brochetas de Pollo de Inspiración India

Brochetas de Pollo de Inspiración India
Brochetas de pollo de inspiración india es un gluten plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 10g de grasa y un total de 209 calorías. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes ajo, pimienta molida, curry en polvo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Aperitivo de Falafel de Inspiración India, Ensalada de Cebolla-Inspirada en la India, y Sopa de Lentejas de Inspiración India.

Instrucciones

1
Mezcle la salsa de barbacoa, 2 Cucharadas. jugo de limón, curry, comino y pimienta; vierta la mitad sobre el pollo en un plato de vidrio poco profundo. Revolver. Refrigerar 20 min. marinar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
Jugo De LimónJugo De Limón
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
CominoComino
Polvo De CurryPolvo De Curry
2
Caliente la parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Enhebrar el pollo en 6 pinchos alternativamente con cebollas. Parrilla de 8 a 10 min. o hasta que el pollo esté listo, volteándolo de vez en cuando y untándolo con la mezcla restante de salsa de barbacoa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
ParrillaParrilla
4
Mientras tanto, combine el jugo de limón restante, la crema agria, los pepinos, la menta y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Crema AgriaCrema Agria
PepinoPepino
AjoAjo
MentaMenta
5
Servir con brochetas.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
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