Brochetas de Pollo Coreano y Cebollas Verdes

Name: Brochetas de Pollo Coreano y Cebollas Verdes
Prep time: 7 h 25 min
Cook time: 7 h 25 min
Total time: 7 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Corea, Asiática
Ingredients: 2 (invierno) jengibre fresco, finamente picado; 4 clavo ajo, finamente picado; 16 cebollas verdes, recortadas y cortadas en longitudes de 2 pulgadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado 8 (Sub-12) camarones; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja con bajo contenido de sodio; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. taza de edamame congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

Brochetas de Pollo Coreano y Cebollas Verdes podrían ser solo el Coreano receta que está buscando. Este plato principal tiene 177 calorías, 26g de proteína, y 5g de grasa por porción. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 7 horas y 25 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger el jengibre, reducido en sodio salsa de soja, semillas de sésamo, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Dakkochi (Pollo Coreano en Brochetas), Ensalada de Pollo y Frijoles Verdes al Estilo Coreano, y Pollo a la Parrilla Picante y Cebolletas Verdes para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

jengibre fresco, finamente picado 4clavo

ajo, finamente picado 16

cebollas verdes, recortadas y cortadas en longitudes de 2 pulgadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 6Ruibarbo, picado fresco o congelado

8 (Sub-12) camarones 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

salsa de soja con bajo contenido de sodio 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

taza de edamame congelado, descongelado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

semillas de sésamo tostadas 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Coreano en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.