Brochetas de Bisonte Souvlaki
Brochetas de bisonte Souvlaki es un sin gluten y primitivo receta con 6 porciones. Este plato principal tiene 247 calorías, 34g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $5.83 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 44 minutos. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, yogur griego, orégano y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el yogur griego normal, puede seguir este plato principal con el Pastel Meyer de Yogur Griego con Limón y Chocolate Blanco con Cobertura de Yogur Griego como postre. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Similar recetas Brochetas de souvlaki de cordero, Brochetas de Pollo Souvlaki con salsa Tzatziki, y Souvlaki.
Instrucciones
Corte el filete de falda de bisonte a través del grano en tiras de 1 pulgada de ancho.
Coloque las tiras de bisonte en una bolsa de plástico resellable en un tazón poco profundo.
Para la marinada, combine el aceite, el jugo de limón, la ralladura de limón, los 3 dientes de ajo, la 1 cucharadita de sal, el orégano y la 1/4 de cucharadita de pimienta en un tazón pequeño.
Vierta la marinada sobre las tiras de bisonte. Selle la bolsa; gire para cubrir las tiras de bisonte. Marinar en el refrigerador durante 2 a 4 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.
Escurrir las tiras de bisonte; desechar el adobo. Enhebrar bisontes tiras de estilo acordeón en brochetas, recortando según sea necesario.
Para una parrilla de carbón o gas, coloque brochetas de bisonte en la rejilla de una parrilla cubierta directamente a fuego medio. Ase durante 4 a 6 minutos, volteándolo una vez a la mitad de la cocción. (O coloque brochetas en la rejilla sin calefacción de una sartén para asar. Ase a la parrilla de 3 a 4 pulgadas del fuego durante 5 a 7 minutos, volteándolo una vez.)
Servir con Salsa de Pepino y Yogur.
Combine el yogur, el pepino, la cebolla verde, los 2 dientes de ajo picado, la 1/2 cucharadita de sal y la 1/8 de cucharadita de pimienta en un tazón pequeño. Tapar y enfriar hasta que esté listo para servir.