Brócoli de Ajo

Name: Brócoli de Ajo
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo brócoli, cortado en floretes; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Mostaza de Dijon; 4 clavo ajo, pelado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado, o al gusto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Sal, para escarchar el cristal

El brócoli de ajo podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción contiene 135 calorías, 5g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 50 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes brócoli, sal, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 69%. Recetas similares incluyen Cómo Espiralizar el Brócoli: Fideos de Brócoli con Ajo y Piñones Tostados, Brócoli Con Ajo Y Pimiento Picante (brócoli Strascinati), y Brócoli de Ajo.

Instrucciones

Coloque el ajo en un plato de mortero o en una tabla de cortar, y espolvoree con sal. Triturar con un mortero, o utilizar el lado plano de un cuchillo para triturar el ajo y la sal en una pasta.

Ingredientes que necesitarás

Ajo