Bolsa de Pollo Marrón

Bolsa de Pollo Marrón
El pollo de bolsa marrón podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 747 calorías, 64g de proteína, y 51g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.42 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pollo, romero, pimentón húngaro molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Tratar Arroz Integral Con Pollo, Pollo con Bolsa Marrón, y mini cupcakes funfetti de mantequilla marrón + crema de mantequilla marrón {regalo} para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Enjuague el pollo, seque con palmaditas y elimine el exceso de grasa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Espolvoree generosamente con sal y pimienta al gusto por dentro y por fuera.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Coloque la cebolla y el romero dentro de la cavidad y frote la parte exterior del pollo con el pimentón.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
Pollo EnteroPollo Entero
PimentónPimentón
CebollaCebolla
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
5
Coloque una bolsa de supermercado de papel marrón de tamaño estándar a un lado y coloque el pollo dentro, atando la parte superior de la bolsa cerrada con cuerda de cocina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
6
Coloque el pollo en bolsas en una bandeja para hornear con borde en el tercio inferior del horno, para que tenga mucho espacio en la parte superior. Cocine durante 1 1/2 horas, retire el pollo del horno y abra cuidadosamente la bolsa para liberar el vapor. Compruebe si está cocido insertando un termómetro interno en la parte más gruesa del muslo; debe leer aproximadamente 74° y los jugos deben correr claros cuando se perfora el muslo con la punta de un cuchillo pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
CuchilloCuchillo
HornoHorno
7
Deja reposar unos 10 minutos antes de tallar. Corta las pechugas y las alas, las piernas y los muslos en trozos.
Ingredientes que necesitarás
Alitas De PolloAlitas De Pollo
8
Servir caliente.
1
Esta receta también funciona con bolsas de plástico desechables para cocinar en el horno.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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