Bistec de Bisonte con Mole Poblano

Name: Bistec de Bisonte con Mole Poblano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco almendras en rodajas, tostadas y finamente picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath chile poblano finamente picado con semillas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath chile chipotle picado, enlatado en salsa de adobo; 1 1 cucharada de orégano seco granos de semillas de calabaza sin sal, tostados; 1 6 pulgadas tortilla de maíz de 6 pulgadas, cortada en trozos; 7 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chocolate negro, picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates en cubitos asados al fuego con chiles verdes (como Muir Glen); 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bistec de bisonte; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco finamente picado; 1 diente de ajo, triturado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de carne de res sin grasa y con menos sodio; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de carne de res sin grasa y con menos sodio; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chile poblano sin semillas picadas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo sin cocer; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 2 Tomatillos, sin cáscara, cortados por la mitad; 1 1 cucharada de orégano seco Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Bistec de Bisonte con Mole Poblano

Bistec de Bisonte con Mole Poblano es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $5.97 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 9g de grasa y un total de 369 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de arroz, sal, agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Tratar Mole Poblano, Mole Poblano, y Mole Poblano para recetas similares.

Instrucciones

Caliente 1 cucharada de aceite en una cacerola pequeña a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue 1/3 de taza de cebolla a la sartén; cocine durante 3 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el arroz; cocine durante 4 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la pasta de tomate, el comino y 1/4 de cucharadita de sal; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue 1 taza de caldo y 1/2 taza de agua; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate

Caldo

Comino

Agua

Arroz

Sal

Retire del fuego, agregue el cilantro. Mantente caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Deseche las cáscaras y los tallos de los tomates; trocee.

Ingredientes que necesitarás

Tomates

Caliente 1/2 cucharadita de aceite en una cacerola grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el poblano, 1/4 de taza de cebolla y tomates; cocine 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue el chile en polvo, 1/4 de cucharadita de comino, sal y ajo; cocine 1 minuto. Agregue los tomates, 1/4 de taza de caldo, chipotle y tortilla; cocine durante 5 minutos. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 6 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Tomates

Vegetal

Chiles Chipotle

Tomate

3/4 Libra De Carne De Res Asada Cocida En Rodajas Finas

Chile Poblano

Ajo

Caldo

Comino

Cebolla

Sal

Agregue el chocolate, revolviendo hasta que se derrita; retire del fuego. Agregue las almendras y las semillas de calabaza.

Ingredientes que necesitarás

(4 Porciones) Pudín Instantáneo De Vainilla JELL-O, Dividido

Almendra

Coloque la mezcla en la licuadora.

Equipo que necesitarás

Blender

Retire la pieza central de la tapa de la licuadora; asegure la tapa en la licuadora.

Equipo que necesitarás

Blender

Coloque una toalla sobre la abertura de la tapa. Mezcla hasta que quede suave. Mantente caliente.

Calienta una sartén a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Espolvoree el filete con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Filete

Agregue el bistec a la sartén; cocine 5 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Sartén

Dejar reposar 5 minutos.

Cortar transversalmente en rodajas finas.

Equipo

Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

almendras en rodajas, tostadas y finamente picadas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

chile poblano finamente picado con semillas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 1Trozos de caramelo de la barra Heath

chile chipotle picado, enlatado en salsa de adobo 11 cucharada de orégano seco

granos de semillas de calabaza sin sal, tostados 16 pulgadas

tortilla de maíz de 6 pulgadas, cortada en trozos 7Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

chocolate negro, picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates en cubitos asados al fuego con chiles verdes (como Muir Glen)454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

bistec de bisonte 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco finamente picado 1

diente de ajo, triturado 0Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 1Trozos de caramelo de la barra Heath

comino molido 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de carne de res sin grasa y con menos sodio 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de carne de res sin grasa y con menos sodio 1Trozos de caramelo de la barra Heath

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla finamente picada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

chile poblano sin semillas picadas 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz de grano largo sin cocer 0Trozos de caramelo de la barra Heath

queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)0Trozos de caramelo de la barra Heath

queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)2

Tomatillos, sin cáscara, cortados por la mitad 11 cucharada de orégano seco

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot de Two Vines Columbia Valley con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 7 dólares por botella.