Bisonte Asado con Salsa de Sartén Aterciopelada

Bisonte Asado con Salsa de Sartén Aterciopelada
Bisonte Asado con Salsa Aterciopelada es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 4 4.28 por porción. Una porción contiene 272 calorías, 38g de proteína, y 11g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de cilantro molido, comino molido, pimentón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Bistec de Hamburguesa de Bisonte en Salsa de Caldo de Verduras, Asado de Bisonte Estofado con Cerveza, y Carne asada con Salsa.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 32
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón pequeño, mezcle el comino, el pimentón, el ajo, el cilantro y 1 1/2 cucharadita. sal. Frote el asado con 1 cucharada. mezcla de aceite y especias por todo el asado.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
PimentónPimentón
AjoAjo
CominoComino
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
En un horno holandés u otro horno pesado de 5 a 6 qt. olla, caliente 1 cucharada. aceite a fuego medio. Asado marrón por todos los lados, aproximadamente 4 minutos por cada lado, agregando otra 1/2 cucharada. aceite a mitad de dorar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Transfiera el asado a un plato y limpie la olla con una toalla de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
OllaOlla
5
Agrega 1/2 cucharada. coloque el aceite en la olla, vuelva a poner el asado en la olla y ase hasta que un termómetro para carne insertado en la parte más gruesa registre 135, aproximadamente 50 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
OllaOlla
6
Transfiera el asado a una tabla de cortar con borde y una carpa con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Agrega 1 cucharada restante. el aceite y la harina en una olla y, a fuego medio, bata de 1 a 2 minutos para cocinar la harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
OllaOlla
8
Batir la pasta de tomate. Batir lentamente en el caldo de carne y llevar a fuego lento. Cocine la salsa hasta que se espese ligeramente, batiendo con frecuencia, de 7 a 9 minutos. Sazone al gusto con sal.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
Caldo De CarneCaldo De Carne
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Cortar en rodajas finas el asado y servir con salsa de sartén.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
* Disponible en Whole Foods Markets y a petición de su carnicero.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud29
Revista