Batido de Arranque de Arándanos

Name: Batido de Arranque de Arándanos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 plátano, congelado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos congelados (o arándanos silvestres congelados); 3 guión pimienta de cayena O 1 cucharadita de jengibre fresco rallado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cubitos de hielo de agua de coco (o hielo regular); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de soja, vainilla

El batido de arranque de arándanos podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 5g de grasa y un total de 299 calorías. Esta receta sirve 1. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja banana, leche de soja, cubitos de hielo de agua de coco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de kblog.lunchboxbunch.com tiene 139 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es excelente. Tratar Smoothie de Nuevo Comienzo para Comer Limpio, Comience el día con un Batido de Plátano Saludable, y Gofres de Arándanos: Una excelente manera de comenzar el día para recetas similares.