Batido de Arándanos
El batido de arándanos podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta $1.52 por porción. Una porción contiene 154 calorías, 10g de proteína, y 1g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Si tienes arándanos, yogur sin grasa, mezcla de bebidas con sabor a limonada de cristal para llevar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Un par de personas hicieron esta receta, y 48 dirían que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Batido Wild Blueberry Bliss + Más Batido sin Plátano, batido de chía de col rizada de durazno y arándanos (batido sábado), y Batido de Energía Cerebral (Batido de Aguacate y Arándanos) para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle los ingredientes en la licuadora hasta que estén suaves.