Batata y Anacardo Korma sobre Arroz de Coco

Name: Batata y Anacardo Korma sobre Arroz de Coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz basmati crudo; 1 1 libra de calabacín, pasta de chile con ajo; 3 (invierno) cilantro finamente picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Chile Scotch Bonnet, picado; 3 (invierno) yogur natural sin grasa; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado y picado; 2 (puede ser o desnatar) garam masala; 2 dientes de ajo picados; 2 (puede ser o desnatar) cilantro molido; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate de ciruela picado; 2 (invierno) anacardos tostados en seco finamente picados; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas batata pelada picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 651 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu firme empacado en agua con bajo contenido de grasa, escurrido y cortado en cubos (de 1/2 pulgada)

Camote y Anacardo Korman sobre Arroz de Coco podrían ser solo el Indio receta que está buscando. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 422 calorías, 20g de proteína, y 11g de grasa. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Diríjase a la tienda y recoja arroz basmati, sal, cilantro molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Camote y Anacardo Korman sobre Arroz de Coco, Queso Paneer en Salsa Aromática de Anacardo y Coco (Paneer Korma), y Batata y piña korma.

Instrucciones

Para preparar el arroz, ponga a hervir los primeros 3 ingredientes en una cacerola mediana. Agregue el arroz y cocine, sin tapar, durante 5 minutos. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retirar del fuego; dejar reposar 10 minutos. Pelusa con un tenedor antes de servir.

Para preparar korma, mientras se cocina el arroz, caliente un horno holandés a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Arroz

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue la cebolla; cocine durante 7 minutos o hasta que estén tiernas, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el jengibre, el cilantro, el garam masala y el ajo; cocine 2 minutos, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Garam Masala

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Ajo

Jengibre

Agregue la batata, 1 taza de agua, el tomate y 3/4 de cucharadita de sal. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el camote esté tierno. Agregue el cilantro, la pasta de chile y el tofu.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Pasta De Chile

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Tomate

Agua

Sal

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Sirva el korma sobre arroz, y cubra con yogur y anacardos.

Ingredientes que necesitarás

Anacardo

Yogur

Arroz

Equipo

Sartén Para Salsa

Horno Holandés

Sartén

Ingredientes

Porciones:

3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz basmati crudo 11 libra de calabacín,

pasta de chile con ajo 3(invierno)

cilantro finamente picado 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Chile Scotch Bonnet, picado 3(invierno)

yogur natural sin grasa 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

jengibre fresco pelado y picado 2(puede ser o desnatar)

garam masala 2

dientes de ajo picados 2(puede ser o desnatar)

cilantro molido 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 1586 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomate de ciruela picado 2(invierno)

anacardos tostados en seco finamente picados 1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)9466 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

batata pelada picada 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho 6516 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de tofu firme empacado en agua con bajo contenido de grasa, escurrido y cortado en cubos (de 1/2 pulgada)

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia en el menú? Prueba a combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 35 dólares por botella.