Barritas de Cereales de Mezcla Fácil de Frutos Secos

Barritas de Cereales de Mezcla Fácil de Frutos Secos
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las barritas de cereales Easy Trail Mix. Esta receta sirve 20. Una porción contiene 134 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Si tienes cereales en escamas de salvado, mantequilla de maní, malvaviscos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Barras de Cereales de Mezcla de Frutos Secos Súper Amigables (Fáciles, Dulces, Crujientes, Masticables!), Ideas Sencillas para una Lonchera y Una Mezcla Sencilla de Frutos Secos, y Mezcla de Frutos Secos Sin Granos para Comer Limpia para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la mantequilla y la mantequilla de maní en un tazón grande para microondas. Microondas a FUEGO MEDIO (50%) 1 min.; revolver.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Agregue los malvaviscos; mezcle para cubrir. Microondas 1-1/2 min adicionales. o hasta que los malvaviscos se inflen; revuelva hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
MalvaviscoMalvavisco
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
3
Agregue el cereal; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
4
Presione firmemente la mezcla de cereales en 9 pulgadas. sartén cuadrada.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Deje reposar 1 hora o hasta que esté firme.
6
Cortar en 20 barras para servir.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones20
Puntuación de Salud3
Revista