Barras Energéticas

Name: Barras Energéticas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible almendra en rodajas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cereales crujientes de arroz integral (sin azúcar); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jarabe de arroz integral; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa granos de café espresso (molidos); 1 1 cucharada de orégano seco aceite de coco (o mantequilla); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces pecanas, picadas; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de avena; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 0 azúcar (el azúcar de caña natural es el mejor); 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible coco en copos sin azúcar; 1 1 libra de calabacín, Bocaditos de chocolate semidulce Toll House® de Nestlé®

Las barritas energéticas pueden ser solo el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 16. Para 80 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y amigable con fodmap tiene 280 calorías, 6g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de extracto de vainilla, granos de café espresso, jarabe de arroz integral y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Barras Energéticas de Pistacho y Cereza con Chocolate Doble de Cinco Ingredientes {Barras Lara imitadoras}, Barritas Energéticas de Frutos Secos y Frutas {Barritas Caseras}, y Barras Energéticas.