Bagre Ennegrecido

Name: Bagre Ennegrecido
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filete filetes de bagre; 2 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 2 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) pimienta molida; 2 (puede ser o desnatar) pimienta de limón; 1 1 libra de calabacín, cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 2 (invierno) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 3 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 2 tazas de dientes de ajo; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla sin sal , derretida

El bagre ennegrecido podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas del plato principal. Una porción contiene 2681 calorías, 173g de proteína, y 215g de grasa. Esta receta sirve 1 y cuesta 1 18.01 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Una mezcla de pimienta de limón, cebolla en polvo, pimentón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Recipezaar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 83% este plato es espectacular. Tratar Bagre Ennegrecido, Bagre Ennegrecido, y Bagre Ennegrecido para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande de hierro fundido (recomendado) o una sartén pesada de aluminio a fuego alto durante 10 minutos minutes.In un tazón pequeño mezcla los primeros 8 ingredientes.Sumerja el bagre en mantequilla derretida y cubra ambos lados del pescado con la mezcla de especias, usando aproximadamente 1 T de mezcla de especias para cada filete.

Ingredientes que necesitarás

Bagre

Mantequilla

Pescado

Chapuzón

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Coloque el pescado sobre papel encerado.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Coloque 3 filetes a la vez en una sartén caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Rocíe cada filete con 1 T de mantequilla derretida.Cocine a fuego alto unos 2 minutos por lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Pescado

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

6filete

filetes de bagre 2(puede ser o desnatar)

Agua caliente (100°F)2(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 2(puede ser o desnatar)

pimienta molida 2(puede ser o desnatar)

pimienta de limón 11 libra de calabacín,

cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas)2(invierno)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 3(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

2 tazas de dientes de ajo 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla sin sal , derretida

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 11 dólares por botella.