Bagre con Costra de Harina de Maíz Picante

Name: Bagre con Costra de Harina de Maíz Picante
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de bagre cada uno), enjuagados y secos con palmaditas; 1 pizca pizca de pimienta de cayena; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta recién molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina de maíz amarilla

El Bagre con costra de harina de maíz picante podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 278 calorías, 38g de proteína, y 9g de grasa. Para $3.44 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida sureña. Una mezcla de aceite de canola, harina de maíz, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina de maíz amarilla, puede seguir este plato principal con el Galletas de Harina de Maíz como postre. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es genial. Tratar Bagre con Costra de Harina de Maíz Picante, Bagre con costra de harina de maíz picante, y Bagre con Costra de Harina de Maíz con Condimento Cajún y Salsa Tártara Picante para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(puede ser o desnatar)

Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de bagre cada uno), enjuagados y secos con palmaditas 1pizca

pizca de pimienta de cayena 11 libra de calabacín,

comino molido 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta recién molida 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina de maíz amarilla

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el Bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.