Bacalao salado a la Brás (Bacalhau à la Brás)

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el bacalao a la Brás (Bacalhau à la Brás) salado. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 293 calorías, 21g de proteína, y 15g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 horas y 26 minutos. Ve a la tienda y compra papas para hornear, sal, huevos y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar los hilos de azafrán, puede seguir este plato principal con el Helado de Azafrán como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Tratar Bacalao al Horno / Bacalao Salado, Bacalao Asado Con Tomates y Cebolla Roja, y Sartén con Chile y Lima Bacalao para recetas similares.
Instrucciones
Enjuague el pescado con agua fría; colóquelo, con la piel hacia arriba, en una fuente para hornear poco profunda. Cubra con agua a 1/4 de pulgada por encima del pescado. Tapar y enfriar 24 horas, cambiando el agua 4 veces.
Coloque el pescado en una cacerola grande; cubra con agua. Lleve a ebullición, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento de 12 a 15 minutos o hasta que el pescado comience a descamarse.
Drenar. Escamas de pescado en trozos del tamaño de un bocado con un tenedor.
Mientras el pescado se cocina, coloque los palitos de patata en un tazón grande. Cubra con agua fría a 1 pulgada por encima de las papas; deje reposar 30 minutos para extraer el almidón.
Escurrir y secar con toallas de papel.
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue 2 cucharadas de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Agregue la mitad de las papas; cocine durante 5 minutos o hasta que estén doradas.
Retire las papas de la sartén; escúrralas sobre toallas de papel.
Agregue 1 cucharada de aceite a la sartén; revuelva para cubrir. Repita el procedimiento con las papas restantes. Reduzca el fuego a medio.
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Agregue la cebolla, el azafrán y el ajo; saltee de 6 a 8 minutos o hasta que la cebolla esté dorada.
Agregue 1 1/2 cucharaditas restantes de aceite y pescado; cocine durante 3 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Agregue las papas; cocine 2 minutos.
Combine los huevos, la sal y la pimienta en un tazón grande; revuelva bien con un batidor.
Vierta los huevos sobre la mezcla de papas y cocine durante 3 minutos o hasta que los huevos estén revueltos, revolviendo ocasionalmente.
Espolvorear con aceitunas y perejil.
Bacalao salado Antes de la refrigeración, el bacalao salado ayudó a preservar el pescado. El bacalao salado de menor calidad proviene de filetes más finos y tiende a estar tan seco que carece de sabor. Busque bacalao salado de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor, preferiblemente de la sección de lomo, y al menos un poco flexible. Para quitar la sal y rehidratar el pescado, remójelo en agua fría durante uno o dos días, cambiando el agua de tres a cuatro veces al día (cambie el agua con más frecuencia si remoja el pescado durante menos tiempo).
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 23 dólares por botella.
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San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
Dependiendo del suelo y el microclima, el Pinot gris varía desde un vino simple de uso diario hasta los crecimientos superiores absolutos. Los viñedos cálidos y expuestos al sol de los sitios de Anger, con sus suelos de grava de piedra caliza, son un ejemplo de libro de texto. El Anger Alto Adige Pinot Grigio tiene una estructura noble, un equilibrio agradable y una acidez fina, lo que lo convierte en un placer absoluto para beber. El blanco fuerte va bien con pescado y sopa de pescado, pechuga de pintada o filete de ternera.