Bacalao Relleno de Aceitunas

Bacalao Relleno de Aceitunas
Bacalao Relleno de Aceitunas requiere aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 4g de grasa, y un total de 175 calorías. Para $3.06 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra filetes de bacalao, aceitunas rellenas de ajo, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primitivo dieta. En general, esta receta gana un buena puntuación spoonacular de 74%. Recetas similares incluyen Guiso de Bacalao, Garbanzos y Aceitunas, Bacalao con Costra de Aceitunas y Pesto, y Bacalao al Horno con Tapenade de Aceitunas y Tomates.

Instrucciones

1
Coloque los filetes en una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
Espolvorear con orégano y sal; cubrir con limón y chalota.
Ingredientes que necesitarás
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Cáscaras De LimónCáscaras De Limón
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3
Esparce aceitunas alrededor del pescado; agrega agua y jugo de aceitunas. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo; cocine suavemente, tapado, de 8 a 10 minutos o hasta que el pescado comience a desmenuzarse fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Frijoles Refritos Y Chiles VerdesLata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes
Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Cippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas FinasCippolini, Pequeña Cebolla Dulce Italiana De Forma Plana, Pelada Y Cortada En Rodajas Finas

Vino recomendado: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

El bacalao se puede combinar con Pinot Noir, Pinot Grigio y Gruener Veltliner. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso pueden manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Brooks Willamette Valley Pinot Noir. Tiene 4.3 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 25 dólares.
Pinot Noir de Brooks Willamette Valley
Pinot Noir de Brooks Willamette Valley
Una hermosa nariz perfumada de rica mermelada de cerezas, arándanos de Acción de Gracias con cáscara de naranja rallada, colmenillas y trufa negra. Una maravillosa nota alta de té negro, cuero y popurrí. El vino es tan delicioso en la boca, cubriendo el paladar con una rica cereza oscura, frambuesa cálida, grosella roja y ciruela negra. Hay una maravillosa terrosidad de champiñones portabella a la parrilla, verduras asadas, grasa de tocino y carnes ahumadas. Este Pinot termina con fruta madura, tierra y complejidad y un toque de hoja de tomate y terrosidad. Simplemente delicioso!
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
Revista