Bacalao Escalfado en Caldo de Tomate y Azafrán

Bacalao Escalfado en Caldo de Tomate y Azafrán
El bacalao escalfado en Caldo de Tomate y Azafrán podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $12.39 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 366 calorías, 29g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes pimienta, dientes de ajo, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta partitura es sólida. Tratar Bacalao Escalfado con Tomate y Azafrán, Almejas Asadas a la Parrilla y Chorizo en Caldo de Tomate y Azafrán, y Bacalao Escalfado en Caldo de Tomate Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén recta de 10 pulgadas a fuego medio-alto; cocine la cebolla durante 5 minutos o hasta que se ablande.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ajo y los siguientes 4 ingredientes; cocine, tapado, a fuego medio durante 10 minutos. Agregue sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AjoAjo
3
Agregue el bacalao a la sartén; reduzca el fuego hasta que la mezcla de vino se cocine a fuego lento. Tapar y pochar de 5 a 7 minutos o hasta que el pescado se desmenuce con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
VinoVino
BacalaoBacalao
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir en tazones con caldo sobre pescado.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 11 dólares por botella.
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Menage a Trois Centro de atención Pinot Grigio
Ménage à Trois Limelight destaca los refrescantes sabores cítricos de la manera más deslumbrante. Limelight es una nueva estrella con aromas sexys de azahar que te llevan a la lima picante y los deliciosos sabores de manzana Granny Smith que te hacen fruncir los labios. Un toque de dulzura de madreselva y mineralidad equilibra las pronunciadas notas cítricas antes de que caigan las cortinas con un acabado refrescante y nítido.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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