Bacalao con Tomates Uva Reventados, Caldo de Pesto de Perejil y Menta y Patatas Fritas de Alevines Asadas con Hierbas

Bacalao con Tomates Uva Reventados, Caldo de Pesto de Perejil y Menta y Patatas Fritas de Alevines Asadas con Hierbas
Bacalao con Tomates Uva Reventados, Caldo de Pesto de Perejil y Menta y Papas Fritas Asadas con Hierbas podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, entera 30 y pescatariana tiene 583 calorías, 43g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $6.21 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de tomates uva, filete de bacalao, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es impresionante. Tratar Pollo Asado con Brócoli Rabe, Papas Alevines y Jugo de Ajo y Perejil, Fideos de Calabaza al Pesto y Espaguetis con Tomates Cherry Reventados, y Almejas Braseadas en Caldo de Perejil, Guisantes y Bruschetta con Tomate y Alcaparras Fritas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Precaliente una sartén apta para horno a fuego alto o envuelva las manijas de goma en capas dobles de papel de aluminio para proteger la superficie en el horno.
Ingredientes que necesitarás
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
Pinchar las patatas 3 o 4 veces cada una con un tenedor y cocerlas en el microondas a temperatura alta durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
4
Seque el bacalao y exprima un poco de jugo de limón sobre él y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Medio Tamaño 41 Precocido Y CamaronesMedio Tamaño 41 Precocido Y Camarones
5
Rocíe el pescado con aceite de oliva virgen extra.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
6
Cuando las papas se enfríen lo suficiente como para manejarlas, córtelas en trozos de 1/4 de pulgada a lo largo. Cubrir con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta. Disponer en una bandeja para hornear en una sola capa y ásalos durante 20 minutos. No los mueva ni los gire mientras se cocinan. Picar el estragón, el cebollino y el perejil, combinar y reservar.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
3/4 Cucharadita De Estragón Seco, Dividido3/4 Cucharadita De Estragón Seco, Dividido
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)
48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado48 Caramelos Skittles Del Tamaño De Un Bocado
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
7
Agregue el bacalao sazonado a una sartén muy caliente. Dorar 2 minutos, luego rociar los tomates con aceite de oliva virgen extra y sazonarlos con sal y pimienta y agregarlos al pescado. Dore los tomates 1 minuto, luego transfiera la sartén al horno y ase el pescado y los tomates 8 minutos hasta que el pescado esté firme y opaco y los tomates hayan estallado.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Medio Tamaño 41 Precocido Y CamaronesMedio Tamaño 41 Precocido Y Camarones
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
8
Coloque el perejil, la menta, el caldo de pollo y la chalota en un procesador de alimentos o licuadora y haga puré.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
9
Transfiera a una olla pequeña para salsa y deje hervir a fuego lento. Sazone el caldo con sal y pimienta, a su gusto.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
10
Caliente el aceite ligero para freír en una sartén pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
11
Agregue el ajo en rodajas al aceite caliente y déjelo freír hasta que esté crujiente y dorado, de 3 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
Delgado-Delgado-
12
Escurra los chips de ajo sobre una toalla de papel y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
13
Cuando las papas estén muy doradas y crujientes en la parte inferior y tiernas en la parte superior, retírelas. Cubra las papas en rodajas generosamente con las hierbas picadas.
Ingredientes que necesitarás
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), OpcionalVirutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
14
Vierta el caldo de pesto caliente en cada plato.
Ingredientes que necesitarás
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
15
Retirar el pescado del horno. La parte inferior debe estar crujiente y marrón. Voltea el pescado para colocar el lado crujiente hacia arriba en charcos de caldo de perejil y menta. Coloca las rodajas de patata con hierbas y los tomates de forma decorativa alrededor del pescado. Cubra el plato con una dispersión de papas fritas de ajo y sirva. (¡Podrías obtener $40 por cabeza por este plato! ¡Bonito!)
Ingredientes que necesitarás
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
ChipChip
Ajo Goya®Ajo Goya®
(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)(110° A 115°, Sin Leche Ni Mantequilla)
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que combinen con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco de sabor delicado. Los pescados carnosos y de sabor fuerte, como el salmón y el atún, pueden incluso manejar un vino tinto claro, como un pinot noir. Podrías probar Mark West Pinot Grigio. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.5 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 13 dólares por botella.
Mark West Pinot Gris
Mark West Pinot Gris
Fresco y limpio, este vino presenta melaza, frutas de hueso y cítricos con un final sutil, limpio y persistente.Intente maridar con buenos pescados y papas fritas, ensaladas de verano y almejas al vapor por docenas...o docenas.
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista