Bacalao Asado con Almejas al Vapor y Salsa de Pistacho

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Bacalao Asado con Almejas al Vapor y Salsa de Pistacho

Bacalao Asado con Almejas al Vapor y Salsa de Pistacho

El Bacalao Asado con Almejas al Vapor y Salsa de Pistacho es un sin gluten y pescatariano plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 518 calorías, 39g de proteína, y 33g de grasa cada. Para $4.08 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra patatas alevines, mantequilla, filetes de bacalao y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Almejas de Vapor, Estilo de Nueva Inglaterra, Almejas al Vapor en Caldo de Curry Rojo Jengibre, y Almejas al vapor con Tomate, Ajo, Limón, Eneldo y Perejil.

Instrucciones

1
En una sartén grande, hierva 1/4 pulgada de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las almejas, tape y cocine hasta que se abran, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlmejasAlmejas
3
Transfiera las almejas a una bandeja para hornear para que se enfríen. Colar el líquido de cocción a través de un colador fino en un tazón mediano. Cuando las almejas estén lo suficientemente frías como para manipularlas, quítalas de sus cáscaras y retira la membrana exterior marrón. Enjuague cada almeja en el líquido de cocción, luego cole el líquido de cocción de nuevo a través de un colador fino para eliminar la arena o la arena.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
AlmejasAlmejas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TamizTamiz
TazónTazón
4
Poner las patatas en una cacerola de agua fría con sal y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
En una licuadora, haga puré de cebollino con 1/3 de taza de aceite de oliva hasta que esté suave. Con una espátula pequeña, presione el puré a través de un colador fino en un tazón pequeño. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebolletaCebolleta
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
EspátulaEspátula
TamizTamiz
TazónTazón
6
En una cacerola pequeña, combine los pistachos molidos con 1/2 taza del líquido de cocción de almejas reservado y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Retirar del fuego e incorporar 3 cucharadas de mantequilla. Agregue el jugo de limón y sazone la salsa con sal y pimienta. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
8
Sazone el bacalao con sal y pimienta y espolvoree con harina.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
BacalaoBacalao
9
Caliente las 3 cucharadas restantes de aceite de oliva en una sartén grande a fuego moderadamente alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue el bacalao, con la piel hacia arriba, y cocine hasta que esté dorado, aproximadamente 4 minutos. Gire el bacalao y cocine durante 3 a 4 minutos más, o hasta que esté completamente opaco.
Ingredientes que necesitarás
BacalaoBacalao
11
Transfiera el bacalao a un plato y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
BacalaoBacalao
12
En una sartén mediana, caliente 2 cucharadas del líquido de cocción de almejas.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
13
Agregue las almejas, las papas y la 1 cucharadita restante de mantequilla y cocine a fuego lento hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
MantequillaMantequilla
AlmejasAlmejas
14
Vierta la salsa de pistacho en los platos. Divide las almejas y las patatas entre los platos y coloca el bacalao encima.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
PatataPatata
AlmejasAlmejas
SalsaSalsa
BacalaoBacalao
15
Rocíe los platos con el aceite de cebollino y sirva.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta
Aceite De CocinaAceite De Cocina

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bacalao funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio con una calificación de 4.8 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio rebosa de pera viva y frutas tropicales, equilibradas por una acidez crujiente y una frescura elegantemente refinada. Con aromas de fruta de hueso madura y cítricos, este vino presenta sabores de melón, nectarina y limón Meyer que terminan ligeros y refrescantes.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud41
Revista
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