Avena con Arándanos y Nueces

Avena con Arándanos y Nueces
La avena de arándano y nuez es un sin gluten y apto para fodmap comida de la mañana. Esta receta sirve para 4 y cuesta 59 centavos por porción. Una porción contiene 300 calorías, 7g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de salsa de arándanos enteros, avena de cocción rápida, azúcar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar Galletas de Avena, Arándanos y Nueces, Galletas de Avena con Arándanos Y Nueces, y Galletas Masticables de Avena, Arándanos y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva el agua y la sal. Agregue la avena. Cocina 1 minuto a fuego medio, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Retirar del fuego, agregar el azúcar y la vainilla. Cubra las porciones con azúcar y canela, salsa de arándanos y nueces.
Ingredientes que necesitarás
Eliminado Del Envoltorio Del EnlaceEliminado Del Envoltorio Del Enlace
Papel De ArrozPapel De Arroz
Caramelos De Oblea NeccoCaramelos De Oblea Necco
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
1 Tira De Cáscara De Limón1 Tira De Cáscara De Limón
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista