Avena con Arándanos y Nueces

Avena con Arándanos y Nueces
La avena de arándano y nuez es un sin gluten y apto para fodmap comida de la mañana. Esta receta sirve para 4 y cuesta 59 centavos por porción. Una porción contiene 300 calorías, 7g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de salsa de arándanos enteros, avena de cocción rápida, azúcar y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar Galletas de Avena, Arándanos y Nueces, Galletas de Avena con Arándanos Y Nueces, y Galletas Masticables de Avena, Arándanos y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, hierva el agua y la sal. Agregue la avena. Cocina 1 minuto a fuego medio, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Retirar del fuego, agregar el azúcar y la vainilla. Cubra las porciones con azúcar y canela, salsa de arándanos y nueces.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Naranja Adicional, OpcionalRalladura De Naranja Adicional, Opcional
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
Azúcar En Polvo Y Crema Batida, OpcionalAzúcar En Polvo Y Crema Batida, Opcional
Palitos Cortos De CanelaPalitos Cortos De Canela
Con Almendras (1,45 Onzas Cada Una), PicadasCon Almendras (1,45 Onzas Cada Una), Picadas
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista