Atún Ahi A La Sartén De Mamá de Teddy Con Salsa De Wasabi

Name: Atún Ahi A La Sartén De Mamá de Teddy Con Salsa De Wasabi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 filetes de atún ahi, 1/2 lb, 1 pulgada de grosor; 1 1 libra de calabacín, sal gruesa; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo semillas de cilantro , trituradas (o 1/2 cucharada de cilantro en polvo); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábano daikon, rallado use agujeros grandes en el rallador de queso; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jerez seco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath raíz de jengibre fresca, picada; 4 cebollas verdes, en rodajas finas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite (vegetal, maíz, canola, etc ); 1 1 libra de calabacín, 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Una pizca de semillas de sésamo blanco; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja (uso sodio reducido); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada pasta de wasabi; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de sésamo blanco, tostadas

Atún Ahi A La Sartén De Mamá de Teddy Con Salsa De Wasabi

El atún Ahi a la sartén de Teddy's Mommy Con salsa de Wasabi podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 779 calorías, 52g de proteína, y 56g de grasa. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $9.68 por porción. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Diríjase a la tienda y recoja cebollas verdes, agua, semillas de cilantro y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal gruesa, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Filetes de Atún al Horno con Salsa de Tomate y Espinacas, Tunan Chamuscado en Salsa de Wasabi, y Atún A La Brasa Con Salsa De Wasabi Y Cebolla Verde para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

filetes de atún ahi, 1/2 lb, 1 pulgada de grosor 11 libra de calabacín,

sal gruesa 12 cucharaditas de ajo en polvo

semillas de cilantro , trituradas (o 1/2 cucharada de cilantro en polvo)2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

rábano daikon, rallado use agujeros grandes en el rallador de queso 12 cucharaditas de ajo en polvo

jerez seco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

raíz de jengibre fresca, picada 4

cebollas verdes, en rodajas finas 12 cucharaditas de ajo en polvo

aceite (vegetal, maíz, canola, etc )11 libra de calabacín,

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)12 cucharaditas de ajo en polvo

Una pizca de semillas de sésamo blanco 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de soja (uso sodio reducido)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 1/2 cucharadita de especias mixtas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

pasta de wasabi 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

semillas de sésamo blanco, tostadas

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún Ahi funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso", como el atún ahi, puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su ahi tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Wild & Wilder, el Merlot Exhibicionista. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.