Asar a la Parrilla: Filete de Flanco Marinado con Mojo y Cebolla a la Parrilla

Asar a la Parrilla: Filete de Flanco Marinado con Mojo y Cebolla a la Parrilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Asar a la parrilla: Filete de Flanco Marinado con Mojo con Cebollas a la parrilla. Esta receta sirve 4 porciones con 509 calorías, 56g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $5.6 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Mucha gente hizo esta receta, y 101 dirían que dio en el clavo. Diríjase a la tienda y recoja pimienta, tipo de fuego: indirecto de dos zonas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Bistec a la Parrilla con Mojo de Menta y Cilantro y Zanahorias y Chirivías a la Parrilla, Bistec a la Parrilla con Mojo de Chipotle y Naranja, y Asar a la Parrilla: Pollo Marinado con Mojo.

Instrucciones

1
Sazone el filete abundantemente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
FileteFilete
2
Coloque el bistec en una bolsa grande que se pueda volver a sellar y vierta la salsa de Mojo. Selle la bolsa, retire la mayor cantidad de aire posible y mezcle para cubrir uniformemente el filete con salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
FileteFilete
3
Dejar marinar durante 1 hora a temperatura ambiente.
4
Enciende una chimenea llena de carbón. Cuando todo el carbón esté encendido y cubierto con ceniza gris, vierta y coloque los carbones en un lado de la rejilla de carbón. Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra las branquias y deje que se precaliente durante 5 minutos. Limpie y engrase la parrilla para asar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Retire el filete de la marinada y séquelo con palmaditas.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
FileteFilete
6
Coloque el bistec en el lado caliente de la parrilla y cocine hasta que esté bien cocido por ambos lados, aproximadamente 3 minutos por lado. Desplácese hacia el lado fresco de la parrilla, cúbrala y continúe cocinando hasta que el centro del filete registre 52° en un termómetro de lectura instantánea para el medio cocido, o 135° para el medio.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
7
Transfiera a una tabla de cortar y deje reposar durante 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
8
Mientras el bistec está descansando, unte las rodajas de cebolla por todas partes con aceite de oliva y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
FileteFilete
SalSal
9
Coloque sobre el lado caliente de la parrilla y cocine hasta que se ablande y se queme, aproximadamente de 3 a 5 minutos por lado.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
10
Retirar a la tabla de cortar.
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
11
Corta el filete contra el grano en rodajas de 1 pulgada y sírvelo con cebollas asadas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
GranoGrano
FileteFilete

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Puedes probar Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Arroyo Matanzas Valle Alexander Merlot
Un color púrpura medio. Sabores de ciruela satsuma, frambuesas cubiertas de chocolate negro y aromas de pimienta de jamaica principalmente. En boca, se trata de un Merlot clásico con buena concentración. Es sabroso y de cuerpo medio con taninos aterciopelados. Los aromas caseros de tarta de cereza y madera de sándalo se perciben fácilmente al degustarlos.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud55
Revista