Asado en Olla de Cocción Lenta
Necesita un plato principal sin lácteos? El asado en olla de cocción lenta podría ser una receta increíble para probar. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 412 calorías, 38g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Diríjase a la tienda y recoja agua, mezcla de salsa de carne de res, sal y pimienta molida, y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1677 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 93%. Similar recetas Asado Balsámico de Olla de Cocción Lenta, Carne Asada de Olla Lenta Rallada Paleo con Calabaza y Salsa + Un Roundup de Olla Lenta y REGALO, y Asado a Olla de Cocción Lenta.
Instrucciones
Rocíe el interior de una olla de cocción lenta con aerosol para cocinar.
Extienda las rodajas de cebolla en el fondo de la olla.
Separar la harina sobre una superficie de trabajo.
Espolvoree el asado de mandril con sal y pimienta negra, y enrolle el asado en la harina para cubrir todos los lados. Con el borde de un plato pequeño y resistente, machaca la harina en la carne.
Coloque el asado enharinado en la olla encima de las cebollas.
Mezcle la mezcla de salsa de carne de res, la mezcla de aderezo ranchero y la mezcla de aderezo italiano en un tazón y bata las mezclas con agua hasta que estén suaves.
Vierta sobre el asado de mandril. Distribuir zanahorias alrededor de la carne.
Cubra la olla, déjela a fuego bajo y cocine hasta que el asado esté tierno y la salsa se haya espeso, aproximadamente 8 horas.