Asado de Mandril a la Parrilla
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Asado de Mandril a la parrilla. Una porción contiene 203 calorías, 18g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve para 5 y cuesta $1.07 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra sal de ajo, mostaza, salsa inglesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar el azúcar moreno, puede seguir este plato principal con el Cupcakes De Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla Marrón como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 37%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Asado de Mandril a la Parrilla, Asado de Chuck BBQ, y Asado de Mandril Marinado para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine los primeros nueve ingredientes.
Vierte 1/4 taza en una bolsa de plástico grande con cierre hermético; agrega el asado. Selle la bolsa y gírela para cubrirla; refrigere de 2 a 3 horas, volteándola varias veces. Cubra y refrigere la marinada restante para rociar.
Escurre y desecha la marinada. Prepare la parrilla para el calor indirecto, usando una sartén de goteo. Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla.
Coloque la carne de res en una sartén y ase a la parrilla, tapada, a fuego medio indirecto durante 1-1/2 a 1-3/4 horas o hasta que esté tierna, volteándola y rociándola ocasionalmente con la marinada reservada.