Arroz Integral y Lentejas (Majadara)

Name: Arroz Integral y Lentejas (Majadara)
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sal condimentada de lawry; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas verdes; 1 1 libra de calabacín, raíz de jengibre fresca picada; 3 clavo ajo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath canela molida; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

El Arroz Integral con Lentejas (Majadara) es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Una porción contiene 234 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. 108 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes cebolla, canela molida, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 94%, este plato es tremendo. Similar recetas Lentejas y Verduras de Cheat's Arroz Integral Biryani (ft. Arroz SunRice y Lentejas) + Un Regalo, Lentejas y Arroz, y Lentejas y Arroz.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una olla a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla se haya ablandado, de 5 a 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva