Arroz frito con pollo y huevo

Arroz frito con pollo y huevo
El arroz frito con pollo y huevo podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 10g de grasa y un total de 818 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.26 por porción. Si tienes a mano polvo de curry suave, huevos, verduras salteadas y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Esta receta es del agrado de 164 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es genial. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Rollos de Huevo de Arroz Frito con Pollo, Arroz Frito Kimchi con Huevo Frito, y Arroz Frito Con Huevo.

Instrucciones

1
Calentar un chorrito de aceite en una sartén grande y añadir los huevos batidos. Revuelva la sartén para cubrir con una capa fina de huevo y cocine durante unos minutos hasta que cuaje. Incline sobre una tabla de cortar, enrolle, corte en rodajas finas y reserve.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
RolloRollo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
SarténSartén
2
Calentar un poco más de aceite, añadir las verduras salteadas, el curry en polvo y el maíz dulce con un chorrito de agua. Cocine durante 1-2 minutos hasta que las verduras comiencen a marchitarse, luego incline en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De CurryPolvo De Curry
TrigoTrigo
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue la última parte del aceite a la sartén, agregue el arroz y el pollo, mezcle bien, luego agregue la salsa de soja, el chile dulce, la salsa de tomate, un chorrito de agua y un poco de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AguaAgua
ArrozArroz
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Por último, agregue los huevos y las verduras, mezcle y caliente hasta que estén calientes. Vierta en tazones y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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