Arroz Frito con Camarones y Huevo con Col de Napa

Name: Arroz Frito con Camarones y Huevo con Col de Napa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco cocido de grano largo; 3 grande huevos, ligeramente batidos; 2 clavo ajo picado; 2 pulgada jengibre, pelado y rallado; 1 cabezas pequeñas col de napa, sin núcleo y en rodajas finas; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cacahuetes picados, para decorar; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes congelados, descongelados en agua tibia; 4 camarones y venas Sal; 0 manojo cebolletas en rodajas, para adornar; 2 chalotes, en rodajas finas; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones, pelados y desvenados; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

El arroz frito con camarones y huevo con repollo Napa podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 4 porciones con 636 calorías, 28g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $2.07 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Ve a la tienda y compra guisantes, cacahuetes, camarones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 173 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida china. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 75%. Tratar Camarones Salteados con Col de Napa, Col de Napa salteada, y Arroz Frito de Camarones con Sésamo y Repollo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente 2 cucharadas de aceite de cacahuete en un wok o en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto. Dale un minuto al aceite para que se caliente, luego agrega las chalotas, el jengibre y saltea durante 1 minuto hasta que estén fragantes.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cacahuete

Chalotes

Jengibre

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue la col y saltee hasta que la col se ablande y esté suave, aproximadamente 8 minutos; sazone con una buena pizca de sal.

Ingredientes que necesitarás

Col

Sal

Retire las verduras a un plato lateral y limpie el wok con una toalla de papel seca.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Vuelve a poner la sartén al fuego y cubre con 2 cucharadas de aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y el wok y saltee suavemente hasta que esté fragante.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue los camarones y cocine de 2 a 3 minutos hasta que estén rosados. Reservar en un plato con verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Camarones

Agregue el aceite restante al wok y, cuando esté caliente, agriete los huevos en el centro. Revuelva el huevo ligeramente, luego déjelo reposar sin revolver para que se quede en trozos grandes. Agregue el arroz y mezcle con el huevo hasta que esté bien combinado, rompiendo los grumos de arroz con la parte posterior de una espátula. Devuelve las verduras salteadas y los camarones a la sartén junto con los guisantes y sazona con sal y salsa de soja. Mezcle todo para calentar. Coloca el arroz frito con una cuchara en un plato para servir y decora con cebolletas y cacahuetes.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Cebollas Verdes

Salsa De Soja

Cacahuetes

Camarones

Huevo

Guisante

Arroz

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Espátula

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Equipo

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Toallas De Papel

Espátula

Ingredientes

Porciones:

9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco cocido de grano largo 3grande

huevos, ligeramente batidos 2clavo

ajo picado 2pulgada

jengibre, pelado y rallado 1cabezas pequeñas

col de napa, sin núcleo y en rodajas finas 62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 chile jalapeño rojo o verde pequeño 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cacahuetes picados, para decorar 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes congelados, descongelados en agua tibia 4camarones y venas

Sal 0manojo

cebolletas en rodajas, para adornar 2

chalotes, en rodajas finas 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones, pelados y desvenados 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.