Arroz de Coliflor al Curry de Una Olla

Name: Arroz de Coliflor al Curry de Una Olla
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati u otro arroz blanco de grano largo; 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de garbanzos, enjuagados y escurridos; 1 cabeza grande coliflor, sin corazón y cortada en trozos de 1 1/2 pulgada; 6 camarones y venas sal gruesa y pimienta molida; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla blanca, picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 651 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de verduras o pollo bajo en sodio; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Arroz de Coliflor al Curry de una olla. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 12g de grasa y un total de 422 calorías. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 39 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Diríjase a la tienda y recoja aceite vegetal, cebolla, crema espesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Arroz de Coliflor al Curry, Filetes de Coliflor al Curry con Arroz Rojo y Tzatziki, y Pollo Crujiente y Arroz de Coliflor al Curry.