Anacardos Caramelizados con Cayena
Los anacardos caramelizados con pimienta de Cayena podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y vegana tiene 225 calorías, 7g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de anacardos naturales, pimienta de cayena, sal marina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Almendras de Cayena Caramelizadas, Puré de Papas con Comino y Cayena con Cebollas Caramelizadas, y Pretzels de Cayena.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 ° F. Rocíe una lámina de papel con aerosol antiadherente; reserve. Bandeja para hornear ligeramente recortada con aerosol antiadherente.Mezcle los anacardos y todos los ingredientes restantes en un tazón mediano.
Extienda la mezcla de anacardo de forma uniforme en una sola capa en una hoja preparada.
Hornee las nueces hasta que estén doradas y cocidas con la mezcla de jarabe de arce, agitando ocasionalmente, durante unos 20 minutos. Inmediatamente, la mezcla de cuatro nueces se esparce en papel de aluminio, extendiéndose de manera uniforme. Enfríe 10 minutos, luego separe y separe los racimos de nueces. Genial, completamente. HACER POR ADELANTADO: Se puede hacer 3 días por delante. Guarde herméticamente a temperatura ambiente.
Por porción: (1/4 taza) 224,5 kcal de calorías, 64,1% de calorías de grasa,